„Aš nesu tai, kas man atsitiko, aš esu tuo, kuo renkuosi tapti“
- Carlas Jungas
Gyvenimas gali būti graži, bet kartais ir sudėtinga kelionė. Mes visi susiduriame su akimirkomis, kai mums reikia paramos, palaikymo ir žmogaus, kuris išklausytų.
Esu čia, kad būčiau atjautos ir stiprybės šaltinis Jūsų kelionėje į geresnę sveikatą.
Mano domėjimosi sritys yra seksualinė sveikata ir disfunkcijų gydymas, emociniai ir santykių sunkumai, asmeninis augimas, valgymo ir asmenybės sutrikimai, krizės išgyvenimas, trauminiai patyrimai ir psichosomatika.
Esu psichologė-seksologė ir teikiu individualias bei porų konsultacijas suaugusiesiems, taikau EMDR terapiją, psichoedukuoju ir, jei reikia, atlieku klinikinį psichologinį vertinimą.
Nuolat ugdau savo kompetencijas dalyvaudama nacionalinėse ir tarptautinėse konferencijose, seminaruose, mokymuose bei domėdamasi mokslinėmis publikacijomis.
2017 - 2021 m. psichologijos bakalauras, Vytauto Didžiojo universitetas
2017 - 2021 m. pedagogės kvalifikacija, Vytauto Didžiojo universitetas
2021 - 2023 m. klinikinės psichologijos magistras, Vilniaus universitetas
2024 - iki dabar seksologijos daktaras, Bircham university
Išsilavinimas
Ko tikėtis iš konsultacijų
Mano tikslas yra aprūpinti savo klientus įrankiais ir įveikos mechanizmais, reikalingais emociniam atsparumui sukurti. Propaguoju rūpinimąsi savimi ir skatinu klientus teikti pirmenybę savo sveikatai, praktikuoti savęs priežiūrą ir užsiimti veikla, kuri prisideda prie jų bendros gerovės.
Pritaikau savo požiūrį ir darbo metodus, kad atitiktų kiekvieno kliento unikalius poreikius.
Tad mano užduotis – pasiūlyti individualizuotą pagalbos planą, kuriame atsižvelgiama į konkrečias problemas ir skatinami teigiami rezultatai.
Darbo eiga
Jūsų psichinė, seksualinė, emocinė ir socialinė sveikata yra tokia pat svarbi, kaip ir fizinė. Svarbu rūpintis savo protu ir kūnu, puoselėti savo emocinę gerovę ir teikti pirmenybę rūpinimuisi savimi. Svarbu ne tik gyventi, o gyventi visavertiškai.
Jūsų kelionė, Jūsų tempas - tikiu bendru požiūriu į terapinį procesą. Jūs kontroliuojate savo kelionę, nustatote tempą ir pasirenkate kryptį. Aš esu saugus prieglobstis gijimui ir Jūsų kelionės draugė.
Kelionė išties gali būti itin sunki, tačiau praturtinanti.